通常練習

今日はお休みの子が４名だったので部員は６名、スタッフも監督１名のみでしたが、６年生の２名が来てくれたので９名での練習です。少ない人数ですが頑張りましょう!!

いつものように、 準備体操、ランニング、ダッシュ、ストレッチなどのトレーニングをしてからキャッチボールへ。攻撃陣は６年生を相手に行いました。いつもながらアドバイスをしてくれる６年生の姿に、けや木チームや部員への「愛」を感じました。
次は普段ならキャッチングなんですが、今日は先にくぐり。くぐり２セットごとにコート周り１周ダッシュを５セット行いました。
くぐりのあとのダッシュは、やはりキツそうでした。
続いて、監督と６年生２人を投げ手にキャッチング。
その後は６年生を含めた８名全員で、パス回しの練習です。

そして最後にハコ。守備と攻撃をみんなでローテーションしながら行いました。
いつものように、これにて終了かと思いきや、監督からスペシャルプレゼント!?コートの端から端までダッシュを２往復。
練習の最後にダッシュ、一番疲れたように見えました。

今日も練習お疲れさまでした。
風邪のみならず花粉なども飛び始めているようで、ツラい子もいるかと思いますが、明日も頑張りましょう!!